광명정신건강의학과 - 대인공포닷컴 소개
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대인공포닷컴

대인공포닷컴은 사회불안증을 극복하여 당당하고 용기 있는 삶을 살도록 돕기 위해 설립되었습니다.

대인공포닷컴 소개

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우리 인류는 몇 백만 년 동안 진화해 오면서

여러 가지 위험에대비하기 위해 불안이라는 반응을 발달시켰습니다. 불안은 인간의 생존에 꼭 필요한 현상이었습니다.

그러나 현대인들에게 있어서 불안은 때때로 너무 과도하고 필요치 않을 때 나타나서 괴로움을 주기도 합니다. 그 대표적인 것이 우리가 흔히 대인공포증이라고 말하는 사회불안증입니다. 대인공포닷컴은 전체 인구의 4-13% 정도가 시달리고 있는 사회불안증을 극복하여 당당하고 용기 있는 삶을 살도록 돕기 위해 설립되었습니다.

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불안

반드시 필요한 현상입니다.

  1. number사회불안증의 정확한 정보를 제공합니다.

    사회불안증을 극복하기 위해서는 불안의 의미와 생리적 반응,
    반사적 생각, 행동 등에 대한 정확한 정보를 습득하여 보다
    객관적으로 자신을 평가할 수 있도록 도와드리겠습니다.

  2. number사회불안증을 스스로 평가해 볼 수 있습니다.

    자가진단 도구를 이용하여 자신의 사회불안증 정도를 온라인 상으로 평가해 보실 수 있도록 도와드리겠습니다.

  1. number온라인으로 상담을 받을 수 있습니다.

    직접 방문하지 않고도 인터넷 상에서 자신의 문제에 대해 상담을 의뢰할 수 있고
    친절한 답변을 들으실 수 있습니다.

  2. number사회불안증을 완전히 극복할 수 있는 방법을 제시합니다.

    단순한 약물 치료나 막연한 치료가 아니라 보다 정확하고 구체적인 치료방법을 제시하겠습니다.
    단기적이고 효과적이며 재발을 방지하여 치료 이후에 스스로 불안에 대처해 나갈 수 있도록
    도와드리겠습니다.