광명정신건강의학과 - 대인공포닷컴 소개
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대인공포닷컴

대인공포닷컴은 사회불안증을 극복하여 당당하고 용기 있는 삶을 살도록 돕기 위해 설립되었습니다.

사회불안증이란


대인공포증 = 사회공포증 = 사회불안증

사회적 상황에서 예민해지거나 불편해지는 경향을 사회불안이라고 합니다. 대부분의 사람들은 다른 사람들 앞에서 당황하거나 바보스러워 보일까 봐, 다른 사람들에게 나쁜 인상을 줄까 봐, 다른 사람들로부터 부정적 평가를 받을까 봐 불안을 느끼며 사회불안은 인간의 정상적인 삶의 일부입니다.

사회불안으로 인해 지나친 불안을 경험하고, 사회불안을 경험하게 되는 상황을 자주 회피하거나 삶의 기능에 지장을 받는 것을 사회불안증이라고 진단합니다. 최근 들어서는 진단적으로 사회불안증의 범위가 점점 넓어지고 있는 점을 반영하여 사회불안증이라는 진단명을 사용합니다

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사회불안증의 핵심은 여러분에 대한 다른 사람의 평가를 두려워하는 불안입니다.

사회불안증을 겪는 사람들이 두려워하는 사회적 상황과 수행 상황은 매우 다양합니다. 흔히 두려워하는 상황이나 대상은 다음과 같습니다.

  1. number대 인 공 포사람을 대하거나 대화를 하기를 두려워함
  2. number이 성 공 포특히 이성을 대하거나 대화하기를 두려워함
  3. number윗사람공포권한을 가진 사람 또는 상사 등을 대하기 두려워함
  4. number발 표 공 포다른 사람들 앞에서 발포를 하거나 말하는 것을 두려워함
  5. number무 대 공 포청중들 앞에서 연주를 하거나 연설하기를 두려워함
  6. number적 면 공 포얼굴이 붉어지는 것을 두려워함
  7. number낭 독 공 포공개적인 책 읽기를 두려워함
  8. number수 행 공 포다른 사람들 앞에서 작업을 하거나 운동하기를 두려워함
  9. number떨 림 공 포손이나 얼굴, 몸이 떨리는 것을 두려워함
  1. number대 인 공 포사람을 대하거나 대화를 하기를 두려워함
  2. number이 성 공 포특히 이성을 대하거나 대화하기를 두려워함
  3. number윗사람공포권한을 가진 사람 또는 상사 등을 대하기 두려워함
  4. number발 표 공 포다른 사람들 앞에서 발포를 하거나 말하는 것을 두려워함
  5. number무 대 공 포청중들 앞에서 연주를 하거나 연설하기를 두려워함
  6. number적 면 공 포얼굴이 붉어지는 것을 두려워함
  7. number낭 독 공 포공개적인 책 읽기를 두려워함
  8. number수 행 공 포다른 사람들 앞에서 작업을 하거나 운동하기를 두려워함
  9. number떨 림 공 포손이나 얼굴, 몸이 떨리는 것을 두려워함