[sp132기] 09회차 후기- 2023/08/12

 

 

A.

노출훈련 큰소리로 말하기

B.

떨리고 많이 배웠다.

 

C.

아직 불안하기는 마찬가지지만 안해보고 가만히 있는것보다는 훨씬 더 나아지는 길이라고

생각해 조금씩 나아가고 있다.​

 

D.

다수의 사람들 앞에서 말을 하는것은 아직도 긴장을 많이 하지만 예전처럼

생각이 심하게 안좋은쪽으로만 가지 않는다. 

내 생각을 객관적으로 좀 더 분석하고 바라볼수 있게 되었다.